《武术与健身-傅清泉-太极推手》杨式第六代传人傅清泉主持教学视频

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发布时间: 2016-3-28 15:56

太极推手是太极拳运动中的一种双人徒手对练，具有一定的对抗性。太极推手分为定步推手和活步推手两种。经常打太极拳，同时结合推手练习，既能提高太极拳的技术水平，又可借助两人的协作，发展动作的灵活性和 ...

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