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《海外搏击技巧丛书:跆拳道》下载

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发表于 2015-9-12 16:03:12 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
想学跆拳道吗?有没有试着自己看书学习呢?其实,这也并不是办不到的难事。只要你有信心、恒心和毅力,无论你的年龄有多大或者经验有多少,只要看看本书,它都能成为你的良师益友和助手,能有效地帮助你愉快地学习和掌握跆拳道知识。而且无论是对比赛、健身,还是对自卫感兴趣,你都可以有针对性地调整训练参数,使之适合自己的生活。《海外搏击技巧丛书:跆拳道》教您必备的跆拳道路数。快速学会跆拳道技巧。
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目录
第一章 跆拳道的准备工作
第一节 训练的收益
第二节 选择一所合适的学校
第三节 课程模式
第四节 腰带和级别晋级
第二章 跆拳道的渊源
第一节 武技的起源
第二节 跆拳道的发展概况
第三节 现代跆拳道
第三章 跆拳道的语言
第一节 训练术语
第二节 朝鲜语中的数量词
第四章跆拳道的倒地与滚翻技术
第一节 倒地技术

……

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锋芒微绽

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沙发
发表于 2015-12-20 19:25:27 | 只看该作者
哥回复的不是帖子,是寂寞!

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板凳
发表于 2016-3-29 21:17:26 | 只看该作者
很有看点!

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地板
发表于 2016-4-18 05:38:50 | 只看该作者
系统居然说我是在灌水,我有吗?
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