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截拳道兵器至尊 双节棍终极自修宝典(李伟凡).pdf

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发表于 2015-5-14 12:37:25 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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截拳道兵器至尊 双节棍终极自修宝典(李伟凡).pdf
2016-2-11 16:13 上传





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内容介绍:
两节棍又名二节棍,时下最时尚的叫法为双节棍。双节棍源于宋太祖盘龙棍.后经李小龙先生改良得以广泛传播,多年来以其独犄的魅力风靡世界。
目前,流行于世的双节棍教材(书藉、vcd等)可谓纷繁复杂、参差不齐,通病是固定于僵化套路招式而忽略内在规律,局限于定步舞花杂耍而忽视身法、步法与发力训练,且实用性极差,众说纷纭.使人难以 甄选, 望而却步。且由于平面教材的非直现性,研习者往往难以看懂并学会书中描述的各种技法招式,不用说系训练、触类旁通、普级突破了。
绝大多数的双节棍自学者,都希望通过权成专业的規范教材迅速自修入门,短期内使技术定型.通解双节棍运行之規律,一法通万法通,进而掌握各种风格流派的双节棍习练技巧,融百家之长而趋大成圆熟之境地。
本书可以解决不同层次的双节棍自学者面的各种问题,使初学者诀速八门,逐級胥升,令中高级水平者规范技术,突飞猛进。
在阅读本书之前,应明确的是,本书旨在揭示兵器运行之规律,其教^方法与以往所有的双节棍教村有所不同.是遭从"投人以鱼,亦授人以漁"的宗旨而展幵的,希望所有热衷于习练戴拳道双节垅的朋友不仅能够看懂功夫,亦能真正学会功夫并学以致用.达到强身健体之功效。
"天下莫柔弱于水","而攻"&强者英之能胜",坟节棍因兼具软硬兵25 的特性,刚柔有度,动静有法,坆在截拳道兵器中居至尊地位。
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